Mit Liebe atmende Musik (inspiriert vom W. Hof-Atem und Tumo)

With Love Breathing, inspiriert von Tumo und der W. Hof-Atemmethode

Ich liebe die Tumo- und Wim Hof-Atemmethode. Dieses Jahr entwickelte sie sich zur With Love Breathing-Methode, also habe ich spezielle Musik dafür in 432 Hz gemacht... Die Musik führt dich, damit du tief gehen kannst! Es gibt aber auch eine holländisch geführte Version mit meiner Stimme. Die Musik baut sich auf wie Wellen, wie der Ozean, wie die Jahreszeiten, wie eigentlich alles, denn alles ist im Grunde eine Welle.

"Ich möchte Sie wirklich einladen, zu versuchen, im Rhythmus dieser Musik zu atmen und mit den Wellen zu reiten, und einfach zu spüren, was passiert."

Ich habe eine leichte, mittlere und schwere Atemsitzung erstellt, die ich selbst täglich nutze. Und für fortgeschrittenere Benutzer habe ich die Musik auch in Stücke geschnitten, sodass Sie Ihre eigene Playlist erstellen und Ihre eigene Anzahl an Runden und Längen des Atemanhaltens wählen können. Ich habe auch 3 Videos erstellt, die Sie ebenfalls im Paket erhalten! Die With Love-Version ist mit meiner geführten Stimme auf Niederländisch (und bald auch auf Englisch).

Die Musik selbst sollte wie eine Klangmassage wirken und baut sich in der Intensität auf, um die Empfindungen während des Aufbaus zu verstärken. Und während des Atemanhaltens soll die Musik schweben, fliegen, alle Empfindungen beobachten können. Aber auch therapeutisch sein, eine Art Akupunktur vielleicht… schwer in Worte zu fassen. Musik, die zurücksetzt, die Zellen neu ordnet, den Geist neu ordnet, eine Art Defragmentierung, wie man sie früher mit der Festplatte machen musste.

Und wenn es wieder Zeit ist, einzuatmen und den Atem anzuhalten, lässt dich die Musik spüren, wie du die Energie des ganzen Universums einatmest und selbst eine Art schwarzes Loch bist. Zumindest war das meine Absicht, also hoffe ich, du spürst das auch :)

Nachdem ich monatelang an der Musik komponiert hatte, testete ich sie lange, und jeden Tag bringt sie mich an höhere Orte. Wie Wim sagen würde: „High On Your Own Supply, Baby!“.

Ich hoffe, sie dient auch Ihnen.

In Liebe,
Adrian

PS: Die Musik ist auf 432 Hz gestimmt, da Studien zeigen, dass dies die Herzfrequenz und den Blutdruck senkt und die Schlafqualität verbessert. Links zu den offiziellen Studien: Link 1 Link 2

EINIGE REZENSIONEN:

Lehrer J.S. über die Musik